Das 100% Casein Protein eignet sich besonders in einer Diätphase, denn durch die verlängerte Verdauungszeit kommt es zu einer erhöhten Bildung des Sättigungshormons Cholecystokinin (CCK).
Durch den Ersatz einer Mahlzeit mit einem 100% Casein Shake werden viele Nahrungskalorien durch Kohlenhydrate und Fett eingespart.
Durch die lange Verweildauer im Magen, werden die Kohlenhydrate nur sehr langsam ins Blut abgegeben. Daher bleibt der Blutzuckerspiegel konstant und der Heißhunger wird verhindert. Durch einen konstanten Blutzuckerspiegel wird weniger Insulin ausgeschüttet. So wird die Fettneubildung gehemmt. Auch der Fettabbau kann gesteigert werden, da den Muskeln mehr Sauerstoff zur Verfügung steht.
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