Protein oder auch Eiweiß wird im Bodybuilding sehr häufig für den Muskelaufbau verwendet.
Man unterscheidet grob zwischen mehreren verschiedenen Eiweiß-Sorten:
Casein Protein, Soja Protein, Whey Protein (Molkeneiweiß), Protein 80, Protein 90 und Mehrkomponenten Protein.

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